भरी हुई शकरकंद फ्राई

पनीर और काली बीन्स के साथ पके हुए शकरकंद फ्राई और गुआकामोल, लेट्यूस और टमाटर से भरे हुए! यह पोस्ट एलेक्सा द्वारा प्रायोजित है, हालांकि सभी राय मेरे अपने हैं।

मैं आज इस सुपर सरल रेसिपी को साझा करने के लिए बहुत उत्साहित हूं। मेरे किडोस को यह बिल्कुल पसंद आया जब वे दूसरे दिन स्कूल से घर पहुंचे। हालाँकि मुझे अपनी खुद की शकरकंद फ्राई बनाने के लिए जाना जाता है, एक व्यस्त मामा के रूप में मुझे अपने शॉर्टकट भी चाहिए। हम व्यस्त रातों में एलेक्सा फ्रोजन प्याज के छल्ले और फ्राइज़ का उपयोग अक्सर करते हैं। उन्हें कुकी शीट पर डंप करना और उन्हें सेंकना इतना आसान है।

और हालांकि मुझे अधिकांश सुविधा वाले खाद्य पदार्थों पर संदेह है, मैं एलेक्सिया के साथ पूरी तरह से ठीक हूं क्योंकि उनके पास कई विकल्प हैं जो गैर-जीएमओ और जैविक प्रमाणित हैं।

मैं आसानी से बनने वाले खाद्य पदार्थों को फ्रीजर में रखने का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। यह व्यस्ततम रातों में घर पर खाना आसान बनाता है।

हमारे परिवार को शकरकंद फ्राई बहुत पसंद है। उनके पास वह सही मीठा-नमकीन-नमकीन संयोजन है। इन भरी हुई फ्राइज़ को बनाने के लिए, मैं उन्हें पैकेज पर निर्देशानुसार बेक करता हूँ। अपडेट करें: अब मैं फ्रोजन फ्राइज़ को एयर फ्राई करने की सलाह देता हूं। यहाँ बनाने का तरीका बताया गया है एयर फ्रायर फ्रोजन फ्रेंच फ्राइज़ .

फिर मैं उन्हें एक बेकिंग डिश में स्थानांतरित करता हूं और ऊपर से पनीर और बीन्स छिड़कता हूं। अच्छे और मेल्ट होने के लिए उन्हें वापस ओवन में डालें। लजीज शकरकंद फ्राई'>

एलेक्सिया फूड्स जमे हुए आलू, ऐपेटाइज़र, ब्रेड और साइड डिश को न्यूनतम, लेकिन विशिष्ट, वास्तविक सामग्री के साथ पेश करता है जो असाधारण स्वाद परोसता है। एलेक्सिया जमे हुए पक्ष उस संतुलित भोजन के लिए एक स्वादिष्ट अतिरिक्त हैं जिसमें कुछ अतिरिक्त है और 25 मिनट या उससे कम समय में तैयार हो सकता है। अधिक बढ़िया भोजन प्रेरणा के लिए एलेक्सिया क्लब 350 न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें!
एलेक्सिया। स्वाद के लिए खेत।
यह एलेक्सिया की ओर से मेरे द्वारा लिखित एक प्रायोजित बातचीत है। राय और पाठ सभी मेरे हैं।

सामग्री

• समुद्री नमक के साथ 1 बैग एलेक्सा स्वीट पोटैटो फ्राई
• 1 कप कटा मेक्सिकन चीज़ मिश्रण
• 1 (15 ऑउंस।) काले सेम, सूखा और धोया जा सकता है
• चॉपर रोमेन लेट्यूस
• 1 टमाटर, कटा हुआ (या सालसा)
• गुआकामोल
• कटा हुआ हरा प्याज

निर्देश

1. अगर आपके पास एयर फ्रायर है, तो फॉलो करें इन पूरी तरह से क्रिस्पी फ्राई के लिए निर्देश। ओवन को 400 डिग्री F पर प्रीहीट करें। पैकेज के निर्देशों के अनुसार बेक करें। ओवन से निकालें। इस बिंदु पर मैंने अपने फ्राई को एक बेकिंग डिश में स्थानांतरित कर दिया, जिसमें मैं उन्हें परोसना चाहता था, लेकिन वह कदम आवश्यक नहीं है।
2. कटा हुआ पनीर और बीन्स के साथ फ्राइज़ छिड़कें। पनीर पिघलने तक ओवन में वापस रखें, लगभग 5 मिनट।
3. लेट्यूस, टमाटर या सालसा, गुआकामोल और हरी प्याज के साथ शीर्ष फ्राइज़। आनंद लेना!

पोषण जानकारी: